Badeguide for Rælingen

Myrdammen i Rælingen ligger øst i Østmarka, rundt 500 meter fra hovedveien ved Nordby på vestsiden av Øyeren. Badeplassen ligger 195 meter over havet og er et statlig sikret friluftsområde. Her finner du badebrygge, stupebrett, rullestolrampe, toaletter og en grunn plaskedam for små barn. Området har store gressplener og delvis steinsatt vannkant, noe som gjør det godt tilrettelagt for både familier og dagsbesøk. Det er parkering nedenfor dammen, mens veien videre opp er stengt med bom.

> Badeplassen er planlagt oppgradert videre i løpet av 2026 Åmotdammen er en populær badeplass i Østmarka på grensen mellom Lørenskog og Rælingen. Badeplassen ligger ved et skogsvann omgitt av turstier og friluftsområder, og området er tilrettelagt for både bading, turer og opphold ved vannet. Området ble statlig sikret som friluftsområde i 1982 og har senere blitt oppgradert med blant annet belyst adkomstvei, toaletter, badestrender og universell tilrettelegging. Rundt vannet finnes blåmerkede stier som kobler seg på større løypenett i Rælingsmarka. Fra Sandbekkstua er det omtrent 1,5 kilometer å gå på grusvei til badeplassen. Nærmeste parkering finnes ved Sandbekken kunstgressbane, og nærmeste bussholdeplass er Sandbekkhallen. Det er også sykkelparkering ved området. Ved badeplassen finnes sesongåpne toaletter, badebrygge med HC-tilgang, flytebrygge ute i vannet og to helårs bålplasser. Det er satt ut søppeldunker langs adkomstveien og ved badeplassen. Åmotdammen brukes også til friluftsliv utenom badesesongen, med muligheter for turer og sportsfiske i området. Badevannskvaliteten kan bli dårligere etter kraftig nedbør Åmotdammen var tidligere drikkevannskilde for Skedsmo fram til 1982. Vannet ble opprinnelig demmet opp for å sikre vannføring til sagbruk knyttet til Åmot-gårdene, som har gitt vannet navn.