Omlidstranda er en stor og flott sandstrand på sørvestsiden av Brunlanes. Stranden ligger åpent og fint til langs kysten, og er et populært sted for bading, soling og sommerdager ved sjøen.
Den brede sandstranden gjør Omlidstranda godt egnet både for familier og andre som ønsker god plass til strandliv og aktiviteter. De naturlige omgivelsene og nærheten til havet gir området en rolig og klassisk kyststemning som kjennetegner mange av badeplassene langs Brunlaneskysten.
Like ved stranden finnes campingplass, noe som bidrar til et aktivt sommermiljø i området gjennom sesongen.
Kyststien Brunlanes går forbi badeplassen, og mange kombinerer derfor et besøk på Omlidstranda med turer langs den vakre og varierte kystlinjen mellom Helgeroa og Stavern.